Category archives: Psychothérapie

Le psychothérapeute et la psychologie

La psychologie est un domaine à la croisée de plusieurs disciplines ce qui suscite parfois une grande confusion chez les usagers qui ne savent pas faire la différence entre un psychologue, un psychothérapeute, un psychiatre ou un psychanalyste. Cette différence est également palpable au niveau de la prise en charge...

Les étapes du changement en psychothérapie

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Le modèle transthéorique des étapes du changement de James Prochaska et Carlo DiClemente (1983) Selon ce modèle, les changements de comportements, avec ou sans aide, s’effectuent suivant une progression à travers cinq stades. Les stades de changement représentent une dimension temporelle qui permet de comprendre quand des modifications de pensées,...

Quel professionnel consulter pour sauver son couple ?

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Qui consulter pour sauver son couple ? Un psychologue ou un conseiller conjugal ? Sauver son couple est une problématique très contemporaine, à ce sujet les psychologues spécialisés dans la psychothérapie de couple et les conseillers conjugaux sont de plus en plus consultés. Plusieurs raisons peuvent amener à consulter un professionnel spécialisé dans...

Qu’est ce que la psychothérapie ?

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La psychothérapie améliore la compréhension de soi et des autres Selon l’encyclopédie Larousse, la psychothérapie correspond à « toute utilisation de moyens psychologiques pour traiter une maladie mentale, une inadaptation ou un trouble psychosomatique ». Le Petit Robert, quant à lui, décrit la psychothérapie comme « la thérapeutique (de troubles...